Das Jahr war intensiv – für so viele. Yin-Holz-Schlange 2025, das Jahr der Häutung, der emotionalen Tiefenarbeit, der unzähligen „Ich kann nicht mehr“-Momente. Du hast dich gewunden, losgelassen, transformiert.
Jetzt ist Zeit, den Kreis zu schließen.
Aber nicht mit weiterer Selbstoptimierung & To-Do-Listen, sondern mit Körper, Atem, Klang und JEDER MENGE HUMOR.
Die Wintersonnenwende ist der stillste, kraftvollste Punkt des Jahres. Denn bevor das Licht wiederkehrt, ehren wir die Dunkelheit: den Schoß, das Ende und die kleine, zärtliche Flamme des Neubeginns.
Wir treffen uns in der dunkelsten Zeit des Jahres. Die Wintersonnenwende. Das ist nicht die Zeit um künstlich mehr Licht zu produzieren, sondern um zu feiern, dass wir überlebt, gewachsen, gehäutet und gehalten haben.
The Womb of Darkness ist deine Abrissparty 2025 im Schoß der Erde. Wir atmen. Wir tanzen. Wir schütteln den Staub des Jahres ab. Wir singen aus dem Bauch. Wir feiern unser Wachstum, unsere stillen Erfolge, all das, was niemand gesehen & was 2025 gebracht hat: Tränen, Mut, Neubeginn.
Das ist Dark Feminine Energy. Roh. Wahr. Lebendig. Wild.
Weil du spürst, dass du keinen weiteren spirituellen Input brauchst. Sondern Raum, um dich wieder an dich zu erinnern – ohne Show, ohne Druck, ohne spirituelle Fassade.
Weil dieses Female Medicine Wheel nicht laut ist. Nicht leuchtet. Nicht verspricht, dich „zu heilen“. Sondern dich still, klar und tief in Kontakt bringt mit deinem eigenen Wissen.
Weil hier nichts aufgesetzt ist. Dich erwartet geerdete Körperarbeit, Nervensystem-Verständnis, zyklische Gesundheit und gelebte Metaphysik.
Weil ich kein Abklatsch bin. Und du auch nicht. Hier ist kein Platz für spirituelle Masken. Aber ganz viel Platz für deine eigene Wahrheit.
Meine Räume sind KEINE Räume für spirituelle Flucht. Sondern Orte der Rückverbindung mit dem Körper. Für echte Selbstbegegnung – jenseits von Konzepten, Selbstheilungs-Performance und Esoterikfilter.
Du wirst nicht energetisch analysiert, sondern gesehen.
Du wirst nicht angeleitet, sondern erinnert.
Du wirst nicht überfordert, sondern gehalten.
Es geht nicht darum, „höher zu schwingen“, sondern tiefer zu landen.
Es geht nicht um Perfektion, sondern um Verkörperung.
In jedem Kreis nutze ich Tools aus verschiedenen Ebenen, um dich ganzheitlich zu begleiten:
Ich arbeite integritätsbasiert, trauma-informiert und ohne Manipulation oder Druck. Jeder Kreis ist ein geschützter Erfahrungsraum. Alles kann. Nichts muss.
10:00 – Ankommen & Erdung
11:00 – Womb of Darkness Journey & leichtes Breathwork
12:30 – Bio-Lunch von @fabian_kocht
14:00 – Kreatives Kerzen-Ritual
15:00 – Voice Activation
16:00 – Ecstatic Dance
17:30 – Closing Circle
Weil echte Veränderung nicht in Ritualen passiert. Sondern in der Art, wie du dich siehst. Wie du sprichst. Wie du deinen Alltag gestaltest. Dieses Rad bringt dich nicht in eine neue Identität – sondern in dein wahres Selbst zurück. Still. Echt. Ohne Effekthascherei. Ohne Ablenkungen.
Du buchst dir flexibel deine Teilnahme an den jeweiligen Circles. Entweder alle für die vollständige Teilnahme am Medizinrad oder einzeln – ganz nach Themenschwerpunkt und Bedarf.
Betrifft die 4-stündigen Women Circles. Ideal, wenn du punktuell einsteigen möchtest oder nur ein bestimmtes Thema ruft.
Inklusive:
Voller Retreat-Tag (10–18 Uhr) zur Wintersonnenwende. Für Frauen, die tiefer eintauchen und das Jahr bewusst abschließen wollen.
Inklusive:
Teilnahme an allen 3 Frauenkreisen & dem Tagesretreat. Für Frauen, die bereit sind, sich wirklich auf eine tiefe zyklische Reise einzulassen – mit Klarheit, Körper, Präsenz und Bewusstsein.
Inklusive:
Wenn du spürst, dass es Zeit ist, dich in einem geschützten Raum mit deinem Körper, deinem Zyklus und deiner inneren Wahrheit zu verbinden – dann ist dieses Medizinrad für dich geöffnet. Es geht nicht um altes Wissen zum Wiederholen, sondern um ein Erinnern, das in dir selbst geschieht. Ehrlich. Geerdet. Gemeinsam.
Die Plätze sind bewusst limitiert. Tiefe braucht Raum. Melde dich an, wenn du bereit bist.
Bei Fragen schreib mir gern eine E-Mail – ich antworte dir persönlich.
Die Women Circles & das Tagesretreat finden im wunderschönen Studio „flow – yoga and more“ in Mannheim statt.
Flow – yoga and more
G7, 30
68159 Mannheim
Einem Ort, der Raum für Tiefe, Stille und echte Verbindung schafft. Lichtdurchflutet, ruhig gelegen und liebevoll gestaltet. Das Studio ist wie geschaffen für die Arbeit, die wir hier tun: Erdung, Bewusstheit und Rückverbindung.
Mit Yogamatten, Kissen, Decken, Tee und allem, was du brauchst, um anzukommen, dich zu entspannen und zu öffnen.
Ein Ort, an dem du einfach landen und genießen darfst.
Ines Dobschat
Ganzheitliche Gesundheitsberaterin für Frauen & Darmimmuntherapeutin
Ich begleite Frauen als Holistic Female Health Coach & Mentorin, Darmimmuntherapeutin und Expertin für verkörperte Weiblichkeitsarbeit & angewandte Metaphysik. Meine Arbeit basiert auf fundiertem Wissen über den weiblichen Zyklus, Darmgesundheit, Nervensystem, Hormone und die psychosomatischen Zusammenhänge zwischen Körper, Emotion und Bewusstsein.
Dabei verbinde ich moderne Gesundheitslehre mit uraltem zyklischen Wissen – jenseits von esoterischen Dogmen, Konzepten oder spiritueller Show.
Ich glaube an Wahrhaftigkeit.
An Körperintelligenz.
Und an den Mut, sich selbst wieder zu erinnern – von innen heraus.
