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Der Herbst ist eine kraftvolle Jahreszeit des Wandels und der inneren Einkehr. Im keltischen Jahreskreis steht er für Ernte, Loslassen und Transformation – die perfekten Qualitäten, um dich auf eine tiefgehende Reise der Reinigung & Anbindung zu begeben. Tauche ein in eine Welt der körperlichen Reinigung und Innenschau, während du gemeinsam mit gleichgesinnten Frauen auf eine transformative Reise gehst. Erfahre nicht nur die Essenz einer gesunden Ernährung, sondern auch unterstützende Massnahmen zur natürlichen Entgiftung und Selbstfürsorge erlernen.
Dieses Energy Reset Programm bietet dir Hilfe zu Selbsthilfe. Mir ist DEINE SELBSTERMÄCHTIGUNG wichtig. In nur 8 Wochen begibst du dich auf eine Transformationsreise, die nicht nur deinen Körper, sondern auch dein gesamtes Wohlbefinden revitalisieren kann. Wir konzentrieren uns auf eine gezielte Eliminierungsdiät, begleitet von köstlichen Rezepten, wirkungsvollen Körperübungen und einem starken Support-Netzwerk. Der Weg zur Gesundheit ist nicht immer einfach, deshalb gehen wir gemeinsam in der Gruppe durch diesen Prozess, in der du dich mit Gleichgesinnten austauschen und motivieren kannst.
Was sind exogene Ketone?
Exogene Ketone sind Nahrungsergänzungsmittel, die den Ketosezustand im Körper unterstützen. Ketose ist ein Stoffwechselzustand, in dem der Körper Fett statt Glukose als primäre Energiequelle verwendet. Dieser Zustand tritt natürlicherweise auf, wenn die Kohlenhydratzufuhr stark reduziert wird, wie bei einer ketogenen Ernährung.
Wie funktionieren exogene Ketone?
Exogene Ketone werden dem Körper von außen zugeführt, im Gegensatz zu den endogenen Ketonen, die der Körper selbst während der Ketose produziert. Sie können helfen, schneller in die Ketose zu gelangen und dort zu bleiben, selbst wenn die Ernährung nicht strikt ketogen ist. Die Hauptform exogener Ketone sind Beta-Hydroxybutyrat (BHB)-Salze, die als Pulver oder in flüssiger Form eingenommen werden können.
Wie werden exogene Ketone in unser Programm integriert?
Die Einnahme exogener Ketone ist optional und kein Muss für die Teilnahme am Programm. Sie können jedoch eine wertvolle Ergänzung sein, um deine Ergebnisse zu optimieren und den Übergang in die Ketose zu erleichtern. Wenn du Interesse hast, exogene Ketone auszuprobieren, kannst du diese direkt über mich bestellen. Ich werde dir alle notwendigen Informationen und Anleitungen zur Verfügung stellen, um die Ketone sicher und effektiv in deinen Alltag zu integrieren.
Bereit, den Herbst als Startpunkt für deine Transformation zu nutzen? Melde dich jetzt an und erlebe die Kraft des „Recalibration“-Programms. Lass uns gemeinsam den Herbst als Jahreszeit der Veränderung und des Loslassens erleben.
Dieses Programm begleitet dich durch eine faszinierende Reise. Das Hauptaugenmerk liegt auf der körperlichen Reinigung und der Vitalitätssteigerung durch die Eliminierungsdiät und unterstützende Maßnahmen.
Woche 1: Die Reise beginnt – Status Quo und innere Absicht
Woche 2: Start der Eliminierungsdiät
Woche 3: Vertiefung der Reinigung
Woche 4: Den weiblichen Pol nähren – Die innere Reise
Woche 5: Unterstützung des Verdauungssystems
Woche 6: Meditation und Breathwork
Woche 7: Integration und Feinabstimmung
Woche 8: Abschluss, Ausblick & Samhain Vibes
Diese zusätzlichen Elemente stehen dir auf deiner Recalibration-Reise zur Verfügung:
Für die Schnellentschlossenen. Sichere dir diesen Frühbucher-Preis bis einschließlich 15.09.2024.
Einfach bei der Buchung im Online Formular auswählen – und du bist dabei!
Ratenzahlung auf Nachfrage möglich.
Es gelten die AGBs.
Ab dem 16.09.2024 gilt dieser Preis – ein Happy Bird Preis 😉
Ratenzahlung auf Nachfrage möglich.
Es gelten die AGBs.
Du hast bereits an meinem Recalibration Gruppen-Programm teilgenommen und möchtest dich erneut in diesen transformativen Raum begeben? Dann habe ich ein besonderes Goodie für dich. Du erhältst einen ermäßigten Preis (300 €). Einfach bei der Buchung im Online Formular auswählen.
Ratenzahlung auf Nachfrage möglich.
Es gelten die AGBs.
Hallo! Ich bin Ines, zertifizierte ganzheitliche Gesundheitsberaterin, Forscherin, Brückenbauerin und ich begleite dich auf dieser Reise.
Meine eigene Geschichte der Überwindung von Eierstockkrebs hat mich zu einer Expertin auf dem Gebiet der ganzheitlichen Gesundheit gemacht. Mit meinem fundierten und verkörperten Wissen über Körper, Geist und Seele, meiner Erfahrung mit Ernährung & Nahrungsergänzungsmitteln, ätherischen Ölen, Weiblichkeitsarbeit & Frauengesundheit, Nervensystemarbeit und Breathwork bin ich hier, um dich auf deiner Reise zu begleiten.
Das Recalibration Gruppen-Programm ist ein 8-wöchiges ganzheitliches Programm, das speziell für den Herbst entwickelt wurde. Es kombiniert körperliche Reinigung, innere Reflexion und spirituelle Praxis, um deinen Körper, Geist und Seele zu harmonisieren und zu stärken.
Das Programm beginnt am 07.10.2024 mit unserem ersten Call. Wir treffen uns wöchentlich für Gruppencalls und du erhältst zusätzliches Material zur Unterstützung deiner Reise. Bis zum 29.09.2024 kannst du dich anmelden.
Das Programm ist ideal für Frauen, die sich körperlich und emotional gereinigt und erneuert fühlen möchten. Es richtet sich an diejenigen, die sich von alten Mustern befreien, inneres Gleichgewicht finden und ihre weibliche Energie stärken wollen.
Das Programm besteht aus drei Säulen: körperliche Reinigung und Ernährung (inklusive Eliminierungsdiät und exogenen Ketonen), innere Einkehr und Mindset-Arbeit, sowie spirituelle Praxis und Selbstfürsorge. Wir integrieren auch den Samhain-Spirit und verschiedene Rituale, um die Herbstenergie optimal zu nutzen.
Im Herbst und Winter ist der Körper natürlicherweise besser an eine fettreiche, kohlenhydratarme Ernährung angepasst. Eine ketogene Ernährung kann den Stoffwechsel optimieren, den Energielevel erhöhen und hilft dabei, den Körper effizienter zu reinigen.
Exogene Ketone sind Nahrungsergänzungsmittel, die den Ketosezustand im Körper unterstützen. Sie helfen, den Körper in einen Zustand des Fettverbrennens zu versetzen und können die geistige Klarheit und Energie steigern. Im Programm werden wir deren Einsatz ausführlich besprechen und in den Ernährungsplan integrieren.
Alle Calls werden aufgezeichnet und im geschützten Online-Portal zur Verfügung gestellt, sodass du jederzeit nachsehen kannst, falls du einen Termin verpasst.
Du kannst dich über den Anmelde-Button auf dieser Website registrieren. Sichere dir deinen Platz und dann starten wir am 07.10.2024 mit der transformativen Reise.
Nutze die Herbstqualität, lass dich von ihr tragen und mache den ersten Schritt zur Selbstentfaltung. Tauche ein in die Zeit der Innenschau und schaffe auf mehreren Ebenen Platz für dein volles Potenzial.
Ich lade dich ein, diesen Großputz – innerlich wie äußerlich – in deinem eigenen Tempo und in der für dich passenden Intensität zu erleben. Lass uns gemeinsam den Herbst als Jahreszeit der Veränderung und des Loslassens erleben.
Sichere dir deinen Platz im „Recalibration“-Programm!
Bringe deine Energie auf ein neues Level mit meinem „Energize your Cells“ Gesundheits-Check-up mit Hilfe einer Haarmineralanalyse!
Unsere Mitochondrien sind die Powerhouses unseres Körpers, und sie spielen eine entscheidende Rolle bei unserer Energieproduktion. Doch was, wenn sie nicht optimal arbeiten? Müdigkeit, ein geschwächtes Immunsystem und sogar das Risiko chronischer Krankheiten können die Folge sein.
Ich selbst habe erfahren, wie wichtig gesunde Mitochondrien sind. Doch es gibt Hoffnung! Durch eine Haarmineralanalyse können wir deinen Mineralstoffhaushalt optimieren und deine Mitochondrien unterstützen. Das Ergebnis? Mehr Energie, bessere geistige Gesundheit und insgesamt ein verbessertes Wohlbefinden.
Warte nicht länger, gib deinen Zellen die Power, die sie verdienen! 💪
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