Starte deine Wandelzeit

Ob Erstgespräch für dein Coaching, Unternehmensanfragen oder Kooperationen – schreib mir, worum es geht.

Ich freue mich über Anfragen zu:

Erstgespräche für 1:1 Coaching
Fragen zu meinen Angeboten (Masterclasses, Online Kurse, Gruppen-Menorings, Events)

Für Unternehmen & Kooperationen:

Vorträge & Workshops zu Female Health & Perimenopause am Arbeitsplatz
Speaker-Engagements zu Perimenopause, Frauengesundheit, Darmgesundheit, Nervensystem-Regulation
Interviews & Podcasts (Frauengesundheit, Female Empowerment, Corporate Wellness)
Presse- & Medienanfragen
Fachliche Beiträge & Gastartikel für Magazine, Blogs, Fachportale
Kooperationen mit Marken, die zu meinen Werten passen
Veranstaltungen & Retreats (als Speakerin oder Co-Veranstalterin)

Bitte beachte: Dieses Formular ist für konkrete Anfragen – keine allgemeinen Perimenopause-Fragen. Dafür gibt’s meine konkreten Angebote oder der kostenfreie Symptom-Leitfaden.

Durch Klick auf den Button “Absenden” bestätige ich, dass ich die Datenschutzerklärung gelesen habe und damit einverstanden bin.

So kannst du auf dem Laufenden bleiben

ines.dobschat

Play with life - the art of transitioning

ines.dobschat

25 typische Symptome der Perimenopause

Bist du in der Perimenopause?

Mach den Check und finde heraus, in welcher Phase du dich befindest – und was dein Körper jetzt braucht.

In dieser Checkliste erfährst du:

Welche 25 Symptome am häufigsten auftreten
Was sie dir über deine Hormone & dein Nervensystem verraten
Warum es nicht das „Alter“ sein muss – sondern Biochemie im Wandel
Erste Hinweise, wo du ansetzen kannst

So erkennst du, was dein Körper dir mitteilen will und kannst bewusst entscheiden, wie du damit umgehen möchtest.